怀特：刚进NBA时我不泡冷热水浴 现在最常用的是压缩裤
直播吧11月10日讯 近日，NBA球员德里克·怀特在个人播客《White Noise》中谈到了自己的身体恢复习惯。 怀特表示：“我刚进入NBA的时候，从来没有泡过冷水浴或者热水浴。我就是直接来到训练馆，训练结束就走。后来我开始慢慢调整自己的习惯，寻找一些能够帮助身体恢复的方法。” “对我来说，最稳定的一个习惯可能就是穿压缩裤。虽然我也不知道它究竟有没有帮助，但我自己很喜欢。无论是坐飞机，还是其他需要长时间保持一个姿势的情况，我都会穿着它。” “如果球队接下来要打背靠背比赛，我甚至会在前一天晚上就穿上压缩裤。这大概是我职业生涯坚持最久的恢复习惯之一。”
![[流言板]文班前9战得到250分100板35帽，继奥尼尔&贾巴尔后历史第3人](/img/about/[%e6%b5%81%e8%a8%80%e6%9d%bf]%e6%96%87%e7%8f%ad%e5%89%8d9%e6%88%98%e5%be%97%e5%88%b0250%e5%88%86100%e6%9d%bf35%e5%b8%bd%ef%bc%8c%e7%bb%a7%e5%a5%a5%e5%b0%bc%e5%b0%94%e5%92%8c%e8%b4%be%e5%b7%b4%e5%b0%94%e5%90%8e%e5%8e%86%e5%8f%b2%e7%ac%ac3%e4%ba%ba.jpg)
